异地恋和网恋男女双方各自保持的心态可以有很大的差异，因每对恋人的情况和个性都不同。以下是一些可能的心态：
异地恋男方心态：
1. 坚定：相信对方，坚定地相信彼此的感情，努力克服困难和距离。
2. 忍耐：接受长时间的分离，忍耐痛苦和孤独，相信等待是值得的。
3. 强大：提升个人能力和自我成长，为了自己和对方的未来努力奋斗。
4. 支持：提供对方情绪上的支持，鼓励对方发展和学习。
5. 信任：建立稳定的信任基础，减少猜疑和不信任。
异地恋女方心态：
1. 坚定：深信自己与对方的感情，坚定地相信距离并不会削弱爱情。
2. 独立：培养自己的个人爱好和兴趣，拥有属于自己的生活和目标。
3. 沟通：注重与对方的沟通，分享内心的感受和需求，保持互相了解。
4. 安全感：建立稳定的信任和安全感，避免不必要的猜疑和焦虑。
5. 忍耐：忍受长时间的分离与孤独，相信两人的努力与等待都是为了更好的未来。
网恋男方心态：
1. 真诚：保持真实和诚实，避免对对方有所隐瞒或撒谎。
2. 谨慎：对于网恋可能存在的风险和诈骗保持警觉，慎重选择和相信对方。
3. 信任：建立起稳定的信任基础，相信对方的言行与承诺。
4. 沟通：注重与对方的沟通交流，共同解决问题和困惑。
5. 实际：努力与对方见面，亲身交流，建立更深入的了解和感情。
网恋女方心态：
1. 警惕：对于网上的陌生人保持警觉，避免未知风险。
2. 坚持：相信自己与对方的感情，坚持与对方的联系和交流。
3. 理性：冷静对待感情，在真实见面前不要过于投入和依赖。
4. 沟通：注重与对方的真实沟通，了解对方的想法和期待。
5. 独立：培养自己的个人爱好和生活，不过度依赖网恋关系。
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